आपके स्वास्थ्य और खुशहाली को बेहतर बनाने के लिए Sound Healing तकनीक
Sound Healing एक Complete प्रक्रिया है जो शरीर, मन, आत्मा और भावना के कल्याण को बढ़ावा देती है। पारंपरिक चिकित्सा के विपरीत, Sound Healing आपके संपूर्ण स्वास्थ्य का पोषण करता है। Sound Healing के कई अलग-अलग तरीके हैं, लेकिन प्रत्येक शरीर के प्राकृतिक ऊर्जा प्रवाह के असंतुलन और बाधाओं को ठीक करने के लिए विशिष्ट रूप से प्रयास करता है। कुछ ध्वनि उपचार साधारण रूप से होते हैं,
Sound Healing:
Sound की Healing शक्तियों को पूरे इतिहास में प्रलेखित किया गया है। यह पहली बार लगभग 6,000 साल पहले प्राचीन भारत में भारतीय अथर्ववेद के साथ प्रकट हुआ था, जिसमें संगीत चिकित्सा के कुछ शुरुआती उपयोगों का वर्णन है। यहां, वे प्राकृतिक ध्वनियों का वर्णन करते हैं जो शरीर और मन को प्रभावित कर सकती हैं। उपचार के लिए संगीत के उपयोग के बीच का संबंध तब से आधुनिक भारत और दुनिया भर की अन्य संस्कृतियों में फैल गया है। ग्रीस एक ऐसा देश है जहां पाइथागोरस को सिखाकर इसका उपयोग चकित्सा के लिए किया गया जो की सफल हुआ
Sound Healing कल्याण के लिए एक समग्र दृष्टिकोण है जो प्राचीन धारणा को आधुनिक कौशल के साथ जोड़ती है। यह दैनिक जीवन में निहित तनाव/आघात से उत्पन्न होने वाली शारीरिक, भावनात्मक, मानसिक और आध्यात्मिक समस्याओं के इलाज में सहायता के लिए ध्वनि और कंपन के चिकित्सीय गुणों का उपयोग करता है। कई अभ्यासकर्ता विशिष्ट वाद्ययंत्र बजाकर कुछ निश्चित कंपन पैदा करते हैं; यह आपको अधिकांश अन्य प्रकार की चिकित्सा की तुलना में विश्राम की गहरी स्थिति की यात्रा पर ले जाएगा।
Emotionally Relax theory
Emotionally Relax theory को आमतौर पर "टैपिंग" के रूप में जाना जाता है और यह एक ऊर्जा मनोविज्ञान तकनीक है जिसका उद्देश्य नकारात्मक भावनाओं, भावनात्मक तनाव, पिछले आघात और अन्य नकारात्मक भावनाओं को ठीक करना या मुक्त करना है। Emotionally Relax theory उन व्यक्तियों के लिए एक उपयुक्त भावनात्मक या मनोवैज्ञानिक उपचार है जो भावनात्मक रूप से इतने अधिक आवेशित होते हैं कि यह उन्हें भावनात्मक रूप से पंगु बना देता है। ऊर्जा मनोविज्ञान एक ऐसी तकनीक है जो विशिष्ट मेरिडियन बिंदुओं पर तेज़ टैप और शक्तिशाली की एक श्रृंखला का उपयोग करती है शरीर के भीतर सकारात्मक परिवर्तन और सुधार को ले कर आती है। इन दबाव बिंदुओं को विभिन्न तरीकों से उत्तेजित करके, आप ऊर्जा प्रवाह के रास्ते खोल सकते हैं, इस प्रकार अवरुद्ध भावनाओं को दूर कर सकते हैं जो आपको जीवन में आगे बढ़ने से रोकती हैं, जिससे आपकी सफलता और खुशी बढ़ती है।
हम समझते हैं कि यह तय करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है कि कौन सी ऊर्जा उपचार तकनीक आपके लिए सर्वोत्तम है, खासकर यदि आप नए हैं। यह निर्धारित करने का एक तरीका यह है कि ऊर्जा उपचार के लिए अपना प्राथमिक लक्ष्य निर्धारित करें और आप किस चीज़ से सबसे अधिक संतुष्ट हो सकते हैं। यदि आप स्पर्श के साथ सहज हैं, तो आप रेकी का सहारा ले सकते हैं। इसी तरह, यदि आप संगीत और कंपन का आनंद लेते हैं तो आप Sound Healing का प्रयास कर सकते हैं। यदि आप मानते हैं कि भावनात्मक/मानसिक चिंता आपको वजन घटाने जैसे वांछित लक्ष्य तक पहुंचने से रोकती है,शारीरिक या भावनात्मक दर्द को कम करने, या एथलेटिक प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए, संभवतः, आप भावनात्मक स्वतंत्रता प्रशिक्षण का प्रयास कर सकते हैं। Sound Healing चिकित्सा आपके शरीर और आत्मा को ठीक करने के लिए ध्वनि के विभिन्न रूपों का उपयोग करती है। Sound Healing के लिए विभिन्न विधियों और उपकरणों का उपयोग किया जाता है। उपकरणों द्वारा प्रसारित ध्वनि तरंगें आपके कानों तक पहुंचने पर विद्युत संकेतों में परिवर्तित हो जाती हैं। ये विद्युत संकेत फिर श्रवण तंत्रिका के माध्यम से श्रवण प्रांतस्था तक जाते हैं, जहां मस्तिष्क ध्वनि को संसाधित करता है। ये ध्वनि तरंगें मस्तिष्क तक पहुंचकर शरीर में प्रतिक्रियाओं को सक्रिय करती हैं। यह बदले में हमारी भावनाओं और कुछ सोच पैटर्न को बदलती है
Sound Healing के लाभ:
शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक संतुलन बनाए रखता है
विश्राम की गहरी स्थिति प्रदान करता है
तनाव दूर करता है
रक्तचाप कम करता है
चक्रों को संतुलित करता है
आध्यात्मिकता बढ़ती है
दर्द कम करता है
रक्त परिसंचरण में सुधार करता है
एकाग्रता में सुधार होता है
रचनात्मकता में सुधार करता है
कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है
रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि
नींद में सुधार लाता है
ऑटिज्म को ठीक करता है
ऊर्जा चैनलों में सामंजस्य स्थापित करता है
तंत्रिका तंत्र को संतुलित करता है
